15-minutowy trening bez skakania, aby schudnąć w domu Roberta's Gym 15:45 5 years ago 2 548 120 Скачать Далее
🔥TABATA NA STOJĄCO 🔥BEZ MATY / INTERVAL WORKOUT 45 MIN / STANDING EXERCISES ONLY Monika Kołakowska 45:53 5 years ago 1 873 866 Скачать Далее
Trening PILATES PRINCESS | Zgrabna sylwetka | Bez skakania | 40 min. | WYZWANIE WRZEŚNIOWY COMEBACK Codziennie fit 45:33 22 hours ago 8 253 Скачать Далее
15 Min FAT BURNING Wall Pilates Workout (Beginner Friendly) Jenna Collins Fitness 17:01 1 year ago 2 249 083 Скачать Далее
TRENING BEZ MATY, NA STOJĄCO , BEZ PODPORÓW🔥... ZA TO ZE SŁONIAMI 😲🔥 30 MIN. | Codziennie Fit Codziennie fit 33:41 1 year ago 35 255 Скачать Далее
10-minutowy trening na świeżym powietrzu ⎟Bez sprzętu⎟O Wellness About Wellness 10:30 4 years ago 50 467 Скачать Далее
Turbo Pośladki - Trening Mięśni Pośladkowych | bez maty i innych akcesoriów | na stojąco CentrumSportowca.pl 10:43 1 year ago 39 135 Скачать Далее
DEBIUT - prosty trening dla początkujących bez kondycji! Dasz radę! | Codziennie Fit Codziennie fit 32:21 4 years ago 414 328 Скачать Далее
Ćwiczenia na RAMIONA 15 minut 💪 Monika Kołakowska Monika Kołakowska 17:43 3 years ago 133 863 Скачать Далее
Wyzwanie LATO 🔥 11: Intensywne Cardio Bez Maty | Trening Odchudzający Monika Kołakowska 33:14 3 years ago 135 585 Скачать Далее
Interwałowy trening HIIT KICKBOXING 🔥 Nie wymaga maty 🔥 35 minut Monika Kołakowska 35:34 4 years ago 139 860 Скачать Далее
Prosty trening dla BARDZO POCZĄTKUJĄCYCH, OTYŁYCH i SENIORÓW | Trening dla Kobiet Trening Dla Kobiet 16:31 1 year ago 214 176 Скачать Далее
ZRÓB TEN TRENING JAK CI SIĘ NIE CHCE 😴 Leniwy 15 minutowy trening na leżąco na różne partie ciała zuzdmi 16:03 10 months ago 51 730 Скачать Далее
15 MIN BOOTY PILATES WORKOUT | Pilates For A Round Booty & Toned Thighs | Eylem Abaci Eylem Abaci 15:29 2 years ago 2 322 362 Скачать Далее
WYZWANIE JESIEŃ 🔥9: Trening odchudzający HIIT -250 KCAL (bez maty) Monika Kołakowska 31:22 10 months ago 88 683 Скачать Далее
TRENING CAŁEGO CIAŁA | BEZ POWTARZANIA ĆWICZEŃ | BEZ SPRZĘTU | SHAPE&BURN 💣 | Agata Zając Agata Zając 38:01 4 years ago 416 015 Скачать Далее
